Yogis através dos oceanos: retiros de Yoga com Tania Kemou

Quando penso em yogis separados pelo mar, lembro-me de como tudo começou: Tania e eu nos conhecemos na convenção Elysia Yoga, na ilha de Amorgos, em 2018. Desde então, continuámos em contacto, trocando ideias sobre locais para retiros, espaços, possíveis formações para professores e também sobre a vida em geral - cada uma do seu lado do oceano.

Nascida em Atenas, na Grécia, Tania Kemou pratica Yoga há 15 anos.

Foi em 2004, também em Atenas, que ela participou da sua primeira aula de Ashtanga yoga, conduzida por Savvas Giantsis. Tania identificou-se de imediato com tudo o que envolve o Ashtanga: a história e as origens, mas também o nível de compromisso e disciplina que a prática exige.

Depois de concluir uma formação de professores de 200 horas na Tailândia, Tania passou a viajar com frequência para Mysore, na Índia. Em cada ida, ela estuda no KPJAYI com Sharath Jois, neto do falecido fundador do Ashtanga vinyasa yoga, Sri K. Pattabhi Jois.

Depois da primeira viagem à Índia, Tania decidiu largar o trabalho como advogada para ensinar Yoga em tempo integral.

A forma como Tania ensina é serena e, ao mesmo tempo, profundamente gentil. Os ajustes são suaves, porém firmes, e abrem espaço para explorar os benefícios completos de cada postura. Tudo isso vem acompanhado de uma confiança tranquila e competente - daquele tipo que faz você se sentir à vontade para tentar asanas que normalmente evitaria.

A paixão dela pelo Yoga, e especialmente pelo Ashtanga, aparece desde o instante em que você pisa no tapete nas aulas.

Tania já ensinou na Grécia, em Paris e, mais recentemente, em Berlim.

Por ter trabalhado como personal trainer durante muitos anos, eu também percebi rapidamente o quanto o Yoga podia acrescentar à minha própria prática. A minha primeira formação de professores (200 horas) foi em Londres. Mais tarde, concluí uma formação avançada em Joanesburgo.

Atualmente sou professora de Yoga registada e formadora de professores pela Yoga Alliance, e pratico a partir do meu estúdio em Joanesburgo. Dou aulas com uma combinação de Hatha, Vinyasa e Yin, além de integrar módulos de ensino - como anatomia do Yoga e fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa - nos cursos de formação de professores de Yin.

Nós duas também organizamos retiros anuais, tanto locais quanto internacionais.

Eu tive o privilégio de ensinar na Córsega, na Croácia, nas Maurícias e em um dos meus destinos preferidos: a Grécia.

Em maio, os nossos caminhos voltaram a cruzar-se em Atenas. As duas estavam na Grécia, cada uma a conduzir o seu próprio retiro: Tania em Mykonos e eu, ao lado da minha compatriota sul-africana Catherine, em Kythnos.

Enquanto assistíamos a um pôr do sol inesquecível num bar e restaurante no terraço, em Monastiraki, com a Acrópole ali ao fundo, veio a pergunta óbvia: por que não organizar retiros juntas?

Uma professora grega de Ashtanga e Vinyasa com uma professora sul-africana de Hatha e Yin!

Que parceria poderia ser melhor do que essa?

O nosso primeiro retiro em conjunto será em Kythnos, Grécia, de 23 a 29 de maio de 2020.

Na minha última visita a Kythnos, tive a sorte de conhecer Natasha e Dimitri, do K4Kythnos. A villa e a Yoga Shala com vista para a reservada praia de Kastellas formam um cenário simplesmente perfeito.

Para reservar este retiro ou saber mais informações, clique aqui.

E fica ainda melhor!

Em outubro de 2020, Tania vai juntar-se a mim na África do Sul para ensinar no retiro anual de Yoga da Honeywood Farm, e também vamos coorganizar um retiro de Yoga Safari.

Então, literalmente, yogis através dos oceanos a encontrarem-se!

Se você vier connosco para a Grécia ou para a África do Sul, pode esperar destinos idílicos, atenção absoluta aos detalhes e um ambiente acolhedor para explorar e desafiar a sua prática atual. As refeições serão deliciosas e saudáveis, pensadas para complementar as aulas de Yoga. E haverá tempo suficiente para descobrir tesouros escondidos destes dois países incríveis.

Haverá duas sessões diárias de Yoga: pela manhã e no fim do dia, Ashtanga ou vinyasa, e à noite, práticas de Yin ou Hatha. Cada retiro contará com cerimónia de abertura e de encerramento.

As aulas serão adequadas para todos os níveis de prática; você pode viajar sozinho(a) ou com um(a) amigo(a) ou parceiro(a).

Talvez sejam os oceanos tranquilos que rodeiam as ilhas gregas que estejam a chamar por você - ou a vastidão aberta das paisagens africanas.

De qualquer forma, Tania e eu aguardamos com alegria a oportunidade de receber você em retiros através do oceano e, por meio da prática do Yoga, criar memórias e amizades duradouras, para a vida toda.